28.

La connessione non mi aiuta.
Sto bene e mangio come sempre. Il bridge mi ha fatto infezione, è una noia incommentabile, c'è un 50% di possibilità che debba togliermelo e non ne ho nessuna intenzione.
Se volete aggiungermi su facebook cercate Ecate Aesthetic, lì riesco a connettermi con più facilità per qualche misterioso motivo. Mi mancate tutte.

27.

Diario alimentare 22/02
c: -
p: -
c: -
nessuna voglia di mangiare

Diario alimentare
c: -
p: -
c: -
nessuna voglia di mangiare n.2

Ho la connessione a internet instabile.
Non so se riuscirò a commentarvi tutte ma ci provo.

26.

Dolorante per via del dente del giudizio.
Mangiare in questi giorni sarà difficile.
Ieri ho ripreso dalla quinta settimana di ABC.

Diario alimentare 20/02
c: caffè
p: brodo vegetale (9)
c: frullato di banana e yogurt (150)
159 kcal assunte

Diario alimentare
c: cappuccino (80), 1 bustina di zucchero (20)
p: brodo vegetale (9)
b: spremuta d'arancia (40)
c: frullato di banana e yogurt (150)
299 kcal assunte

Non sto facendo esercizio da quando sono tornata perchè cammino molto e sinceramente non mi importa.
Sono molto indaffarata scusatemi.

25.

Sono tornata ieri sera da Francoforte.
Quattro giorni lontana da casa e mi sento rinata.
Sarei dovuta tornare mercoledì notte ma ho deciso di restare un giorno in più.
La mia alimentazione è stata a base di cocacola, pizza e yogurt.
La pizza sempre divisa con Layla.
Peso 97 lbs.
Lunedì riprendo l'ABC, fino a allora 300 calorie al giorno saranno abbastanza.
Sono felice di essere tornata da voi (a casa un po' meno).

24.

Diario alimentare
c: latte macchiato (60)
p: 1/2 hamburger di soia (88), insalata scondita (10)
b: tè
c: spremuta di pompelmo (40)
198 kcal assunte - 270 kcal consumate

Per le ragazze che me lo hanno chiesto quella in foto è Felice Fawn.
Non penso metterò foto mie, non ci tengo.
Sarò assente per qualche giorno. Penso di tornare mercoledì pomeriggio.
Bye bye.

23.

98 lbs

22.

Diario alimentare
c: -
p: -
c: -

Oggi erano previste 50 calorie ma con un'altra ragazza abbiamo deciso per un digiuno.
Tra 50 e 0 non c'è molta differenza.
Passo a commentarvi.
Mi spiace se sono assente in questi giorni.

21.

Diario alimentare 8/02
c: caffè macchiato (20), bustina di zucchero (20)
p: insalata (25), pomodori (40)
b: tè
c: 1/2 mela (47)
152 kcal assunte - circa 400 kcal consumate

Diario alimentare
c: caffè macchiato (20), bustina di zucchero (20)
p: 1 mela (90)
c: -
130 kcal assunte - 270 kcal consumate

Oggi sforo le 100 calorie concesse ma non è poi molto importante.
Sono distrutta. Ieri ho accompagnato una mia amica in palestra perchè vuole iscriversi, sono andata con lei per farle coraggio.
Non riesco a muovere un muscolo.
Più tardi passo a commentarvi.

20.

100 lbs
Ho comprato i leggings taglia 34.
Per ora mi stringono un po' in vita ma tra due kili saranno perfetti.
A 92 lbs probabilmente andrò a vestirmi nel reparto bambini e io ci rido.

Diario alimentare
c: caffè macchiato (20)
p: riso  integrale scondito (100)
c: 1/2 hamburger di soia (88)
208 kcal assunte - 270 kcal consumate

Per rispondere alla vostra domanda io non ho mai iniziato niente.
Il mio peso più alto è stato 53 kili ma è durato poco, il tempo di un Natale.
Non scoraggiatevi.

19.

Fatto il bridge.
Non mi faccio la foto perchè ho un ematoma schifoso dove c'è il piercing. A quanto pare i miei capillari esplodono come vedono l'ago.
Era già successo per il navel ma pensavo fosse stata una casualità.
Ieri mentre aspettavo che il mio piercer di fiducia finisse di infilzare la pancia di una taglia 46 ho parlato con un ragazzo che era lì. Mi ha fatto notare che i leggings mi stanno larghi.
Parlo di leggings taglia 36.
Poi Layla gli ringhiava così tanto che è andato via.
Domani passo da h&m e me ne provo un paio taglia 34 solo per vedere se mi entrano.
Sono emozionata.

Diario alimentare
c: -
p: 1 mela (91)
b: tè
c: zucchine grigliate (30)
121 kcal assunte - 290 kcal consumate

x Lastnana Nessun disturbo, capisco cosa intendi. Sono alta 1,60.

18.

Di nuovo 101 lbs.
Tutto tranquillo, tutto come sempre.

Diario alimentare
c: latte macchiato (100)
p: insalata mista (40), pane (60)
b: tè
c: uovo (70), ketchup (30)
300 kcal assunte - 300 kcal consumate

17.

Diario alimentare 3/02
c: -
p: -
c: 1/2 pizza rossa (405)
405 kcal assunte - 320 kcal consumate

Per oggi l'ABC prevede un altro digiuno.
Penso farò invece un giorno di soli liquidi perchè con questo freddo di digiunare non ne ho voglia.

Diario alimentare
c: caffè
p: brodo vegetale (12)
b: tè
c: latte macchiato (100)
112 kcal assunte - (da aggiornare) kcal consumate

Credo di aver preso due o tre etti con la pizza di ieri sera.
Il peso si aggira sulle 102 lbs.
Oggi elimino tutto.

15.

Diario alimentare
c: caffè macchiato (20), bustina di zucchero (20)
p: insalata di riso (120)
c: insalata (iceberg scondita: 25)
185 kcal assunte - 324 kcal consumate

La mia unica preoccupazione è che domani mia madre vuole cenare ordinando la pizza.
E io ho a disposizione solo 100 calorie. Ma me ne fotto.
Non capite male, io non cado in tentazione, io non sono tentata mai dal cibo.
Io il cibo lo mangio per stare in piedi, mi fa schifo.
Lo odio.
Odio invece non rispettare gli schemi alimentari ma domani sera mangio 2/4 di pizza e me ne fotto.

14.

Oggi l'ABC prevede un altro digiuno ma visto che l'ho fatto ieri inverto i due giorni e oggi mi spettano 200 calorie.
La tentazione di continuare il digiuno è forte però.
Ho raggiunto le 101 lbs.
La prossima settimana faccio il bridge piercing, non vedo l'ora ♥ così siamo a tre, bridge, labret e navel.
Una linea retta che va dai miei occhi fino al mio stomaco, dalla testa al centro del dolore.
Anche se il navel è stato il primo e quello che mi è sempre piaciuto di meno. Penso cambierò il gioiello e metterò una anella semplice molto discreta.
Porto fuori Layla che con la neve è così felice.

Diario alimentare
c: latte macchiato (60)
p: riso integrale scondito (100)
c: 1/2 mela (45)
205 kcal assunte - circa 320 kcal bruciate